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Adidas Runners Group Ride mit Profi-Triathlet Patrick Lange

Heute Abend am 21. April 2020 hast du um 19:15 die Möglichkeit im Rahmen des Adidas Runners Group Ride mit Profi-Triathlet Patrick Lange gemeinsam zu fahren und ihm ein wenig Gesellschaft leisten. Dabei kannst du dem Ironman Weltmeister von 2017 und 2018 alles mögliche rund um Triathlon fragen, was du schon immer wissen wolltest.

Die Gruppenfahrt geht über eine Stunde. Dabei spielt die individuelle Leistung keine Rolle, da sich alle Teilnehmer zusammen über die Strecke Sands and Sequoias in der virtuellen Welt von Watopia bewegen. Viel Spass!

Weitere Details zu diesem Adidas Runners Group Ride mit Patrick Lange findest du in den Zwift Event Details.

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Gelungene Premiere: Erste Sieger zum Auftakt der virtuellen GCA Liga

Die Premiere war gelungen und zum Schluss waren sich alle einig: Diese GCA Liga powered bei Müller – Die lila Logistik verdient Aufmerksamkeit und brachte allen jede Menge Spaß.  Das 40,4 Kilometer lange Sand & Sequoias-Rennen in der virtuellen Welt Watopia auf Zwift fand großes Interesse bei Teilnehmern und Zuschauern.In Zeiten der Corona-Krise muss man ideenreich sein, um auch den Spaß am Radfahren nicht zu verlieren. Der Bund Deutscher Radfahrer (BDR) hat bereits sein Programm der German Cycling Akademie (GCA) verlängert, gestern fand das erste Rennen der GCA Liga powered bei Müller – Die lila Logistik  statt.  Anders als bei der regulären Liga auf der Straße, bei der nur die zu Saisonbeginn angemeldeten Teams starten können, ist die GCA-Liga offen für alle. In die Rang- und Punkteliste kommen jedoch nur Teams, Athletinnen und Athleten (ab Jahrgang 2003 und älter), welche im Jahr 2020 im Besitz einer gültigen BDR-Lizenz sind.

Mehr als 430 Sportlerinnen und Sportler der Straßen-Bundesliga des BDR hatten sich zur Premiere angemeldet und standen pünktlich am Start. 40,4 Kilometer mit 300 Höhenmetern mussten gefahren werden, zu Hause am Computer. Jeder für sich allein. Und doch war es fast ein richtiges Radrennen, auch wenn die Kulisse eher einer Durchquerung des Grand Canyons glich, als dem sonst in der Bundesliga gewohntem Terrain, wie beispielsweise dem Pfälzer Wald.

Bei den Frauen hatte am Ende Romy Kasper die Nase vorn. Die deutsche Nationalfahrerin aus Forst gehört zwar normalerweise keinem Bundesliga-Team an, doch für die Serie hat sie über rad-net ROSE gemeldet und führt nun nach dem ersten Rennen die Liga an.

Am Ende des Wettkampfs zeigte sich, dass nicht das Können allein entscheidend war, sondern man braucht auch Erfahrung, wie man in diesen Rennen agieren kann. „Wenn du die Steigung siehst und dann erst antrittst, hast du schon verloren. Man braucht eine Gewisse Kenntnis, muss beispielsweise auch im Sprint viel früher antreten als bei einem realen Rennen“, sagt Kasper, die erst ihren zweiten Zwift-Wettkampf bestritt und dennoch drei Minuten Vorsprung auf die Konkurrenz herausfuhr. „Das war ganz schön anstrengend. Man muss vom Start bis ins Ziel volle Power fahren. Und wenn du einmal hinten hängst, hast du kaum noch eine Chance, nach vorn zu fahren,“ so Kasper, die  einen maximalen Wattwert von 303 trat. Niemand schaffte mehr. Auch nicht Tanja Erath, die erfahrene Zwift-Fahrerin, die über die Zwift Academy 2017 ihren ersten Profivertrag bei Canyon SRAM ergatterte. Sie wurde Dritte hinter der Bundesliga-Fahrerin  Kerstin Pöhl (Belle Stahlbau).

Bei den Männern hatte Lucas Carstensen vom Team Bike Aid die schnellsten Beine. Er siegte vor Johannes Herrmann (RU Wangen) und Louis Leinau vom Team SKS Sauerland. Leinau ist ein erfahrener Zwift-Fahrer. „Die Jungs sind den ganzen Winter bei Zwift unterwegs. Sie stehen da drauf. Derzeit versuchen ja  viele Teams ihr Ding bei Zwift zu machen, darum finde ich es cool, dass der BDR so etwas anbietet,“ sagt Jörg Scherf, Teamleiter beim SKS Team Sauerland. Und freute sich über den dritten Platz seines Schützlings Louis Leinau. „Er wollte eigentlich zusammen mit seinem Bruder Johann fahren, doch der war krank und schaute nur zu. Im Finale hat er Luis Rolle festhalten müssen, so kräftig hat der Junge in die Pedale getreten, um den Podestplatz zu sichern“, verrät Scherf.

Unter den Startern war auch Jonas Koch vom polnischen WorldTour-Team CCC. Ihn konnte man sehr gut erkennen, weil er im Netz mit seiner Rennkleidung unterwegs war. Das geschieht, wenn Teams ihre Fahrer entsprechend angemeldet haben. „Das war erst mein erstes Zwift-Rennen überhaupt und eine ganz neue Erfahrung für mich. Man muss immer relativ weit vorn sein, damit man nicht den Anschluss verliert,“ erklärt Koch, der bei seiner Zwift-Premiere „jede Menge Spaß hatte.“  Radrennen auf der Straße finde ich nach wie vor besser, aber es ist in diesen Zeiten eine gute Alternative,“ sagt der Profi und will kommenden Samstag bei zweiten Rennen in jedem Fall wieder dabei sein. „Dann fährt man wenigstens für eine kurze Zeit wieder  im Wettkampfmodus. Das tut gut.“

„Der erste Lauf der GCA-Liga mit über 300 männlichen Startern war ein voller Erfolg. Es zeigt sich, die deutschen Rennfahrer sind auch ohne Straßenrennen fit. Die Spitzenfahrer sind im Schnitt zwischen 4,6 und 5,2 Watt/kg gefahren und haben zum ersten Lauf enorm viel Watt auf die digitale Straße gebracht“, sagte Tim Böhme, Ex-Mountainbiker und GCA Digital Headcoach.

BDR-Vize-Präsident Günter Schabel freute sich über die gelungene Premiere: „Das hätte ich nicht zu träumen gewagt, dass so viele mitmachen. Es ist super angenommen worden, sowohl was die Teilnehmer- als auch die Zuschauerzahlen betrifft,“ sagte Schabel. Und dankte vor allem Falk Putze und seinem Team vom Referat Leistungssport, die diese GCA Liga so schnell umgesetzt haben. „Falk Putze hat noch am Abend zuvor bis Mitternacht an den Startlisten gebastet, wir haben Tageslizenzen bis kurz vor dem Rennen ausgegeben, um möglichst vielen die Möglichkeit zu geben, teilzunehmen. Das war ein großes Engagement“, lobt Schabel. „Wir haben einen Testballon gestartet, und er ist sehr hoch gestiegen.“

Der zweite von fünf Läufen der GCA Liga powered bei Müller – Die lila Logistik findet am kommenden Samstag 25. April 2020 statt.  Auf welcher Strecke das Rennen ausgetragen wird, wird am Mittwoch bekanntgegeben.

Weitere Details findet ihr auf Rad-Bundesliga.net
Quelle: BDR-Medienservice.de

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Corona-Spendenaktionen auf Zwift

Vergangenes Wochenende hat Ironman Weltmeister Jan Frodeno mit seiner Corona-Spendenaktion #TriAtHome Spenden für Krankenhäuser und das Gesundheitswesen in Girona und in Deutschland gesammelt.

Bei dem Indoor-Ironman ist der Weltmeister 3,8km zuhause in seinem Pool geschwommen, 180km auf der Rolle gefahren und 42,195 Kilometer auf seinem Laufband in Girona gelaufen. Es war möglich Jan auf Zwift bei den 180km und dem Marathon bei öffentlichen Events zu begleiten.

Jeder der spendet nimmt an einem Gewinnspiel teil, bei dem es zahlreiche spannende Preise zu gewinnen gibt. Hauptgewinn ist ein exklusiver Trainingstag mit Jan Fordeno inklusive An- / Abreise und Hotel für 2 Personen in Girona. Hier gehts zum Spendeaufruf. Das Gewinnspiel ist noch 45 Tage verfügbar.

NHS Schichten mit Geraint Thomas

Auch Tour de France Gewinner 2018 Geraint Thomas startet eine Corona-Spendenaktion auf Zwift. Dabei fährt er drei Tage hintereinander 12 Stunden auf Zwift, was inetwa der typischen Schicht eines National Health Service (NHS) Angestellten derzeit entspricht. Er tritt an mit dem Ziel NHS im Vereinigten Königreich mit 100 000 Pfund Spendengeldern zu unterstützen und 25 000 Pfund dafür wurden bereits von Zwift gespendet.

Jede 12h Schicht besteht aus 6 Zwift Events je 115 Minuten mit unterschiedlichen Routen in Watopia, London und New York. Zwifter sind eingeladen Geraint bei den Events zu begleiten. Die erste Schicht beginnt bereits heute um 8:30 MEZ.

Geraint wird seine Fahrten zusätzlich auf seiner Facebook Seite im Livestream anbieten und hier gehts direkt zur entsprechenden Spendenseite.

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Ironman Virtual Club gestartet

Gute Nachrichten für alle Triathlon-Fans unter uns: Anfang April hat der Event-Veranstalter IM aufgrund der Einschränkungen durch das Corona-Virus den Ironman Virtual Club gestartet. Dabei handelt es sich um eine Internet-Plattform, bei der du deine Workouts hochladen und damit bei virtuellen Ironman-Rennen teilnehmen kannst.

Ironman Virtual Club

Ironman Virtual Race 1

Das erste Ironman Virtual Race 1 über die 70.3 Mitteldistanz mit 5km Run, 90km Bike und 21km Run hat bereits letztes Wochenende stattgefunden. Jeder Teilnehmer, der zwischen Freitag 20 Uhr und Sonntag Nacht die drei Workouts in beliebiger Reihenfolge hochgeladen hat, konnte sich in seinem Dashboard über die Ironman VR1 Badge freuen.

Ironman Virtual Race 1

Neben dem virtuellen Jedermann-Rennen gab es auch eine VR1-Pro Variante bei der Samstag 4 Profi-Frauen gegeneinander angetreten sind und am Sonntag 4 Profi-Männer. Darunter auch der zweifache Ironman Weltmeister Patrick Lange. Beide Rennen konnten im Live-Stream auf der Facebook-Seite von Ironman Now verfolgt werden.

Ironman Virtual Club Ausblick

Bereits dieses Wochenende 10. bis 12. April steht das Ironman Virtual Race 2 über die Olympische Distanz an. Dabei musst du wieder drei Workouts in beliebiger Reihenfolge hochladen mit 3km Run, 40km Bike und 10km Run. Das Wochenende darauf soll das IM VR3 folgen über die Triathlon-Sprintdistanz. Danach geht der dreiwöchige Zyklus wieder mit der Mitteldistanz weiter.

Ironman Virtual Race 2: Bist du dabei?

Du hast über das verlängerte Oster-Wochenende noch nichts vor und magst beim Ironman Virtual Race 2  über die Olympische Distanz mitmachen? Super! Und so bist du dabei:

  • Zunächst benötigst du einen Account bei IronmanVirtualClub.com.
  • Stelle die Verbindung zu deinem Strava, Garmin Connect, etc. her.
  • Registriere dich fürs Ironman VR2 mit dem „Register Now“ Button.
  • Danach wirst du eine E-Mail bekommen mit deiner Startnummer und einem Link zur weiteren Anmeldung.
  • Dort kannst du dann unter „Sign Up“ deine Anmeldung abschließen, indem du in ein Pop-Up Fenster deine Startnummer eingibst.
  • Zeichne deine Workouts (3km Run, 40km Bike, 10km Run) zwischen Freitag 10. April 20 Uhr und Sonntag 12. April 24 Uhr auf und lade die Daten bei der IM Virtual Club Plattform hoch.
  • Als Finisher erhälst du die Ironman VR2 Badge.
  • Die Finalen Ergebnisse bekommst du dann ab Montag 13. April 2020.

Ironman Virtual Race auf Zwift

Du kannst die Bike-Workouts natürlich auch auf Zwift fahren. Es empfiehlt sich Zwift mit Strava zu verknüpfen, damit dann der Ironman Virtual Club die Trainingsdaten von dort ziehen kann. Bei der Datenübertragung von Zwift via Garmin Connect gibt es einige Einschränkungen.

Wenn du den Bike-Split möglichst schnell finishen möchtest, dann empfiehlt es sich eine flache schnelle Strecke. Dabei sind folgende Zwift Strecken besonders geeignet für schnelle Zeiten:

  • Watopia Tempus Fugit,
  • Watopia Tick Tock,
  • Richmond The Fan Flats,
  • Londons Greater London Flat,
  • London Classique oder Classique reverse.

Noch schneller bist du vermutlich, wenn du bei einem Event mit Double-Draft auf einer dieser Strecken teilnehmen kannst. Ein entsprechendes Event findest du am besten mit der Event-Suche von ZwiftHacks oder ZwiftPower.

Doch Achtung: Achte darauf, dass dein Workout genau der vorgegebenen Distanz entspricht. Wenn du länger fährst, dann wird als Bike-Split die Gesamtzeit einkalkuliert, die du für dein Bike-Workout benötigt hast.

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Erste Details zum neuen Zwift Club Feature

Zwift CEO Eric Min hatte bereits mehrfach das Zwift Club Feature angesprochen: Jetzt ist es endlich soweit! Rund um die Indoor-Trainingsplattform Zwift hat sich seit 2014 eine großartige Community gebildet. Diese sorgt an vielen Stellen selbst für vielfältige und ansprechende Inhalte in Form von Events, virtueller Ausrüstung usw. An anderen Stellen ist es der Community leider nur eingeschränkt möglich Inhalte zu erzeugen, da Zwift selbst dabei involviert ist. Mit dem neuen Zwift Clubs Feature soll sich das ändern. Damit kann die Community ihre eigenen Gruppen und Events erstellen, ohne dass ZwiftHQ dabei involviert ist.

Erster Rollout vom Zwift Club Feature

Gestern haben die Entwickler von Zwift den ersten Rollout des neuen Zwift Club Feature unter dem FutureWorks Label angekündigt. Dabei wird das neue Feature sozusagen zunächst zum Betatest für einige auserwählte Zwifter freigegeben. Vorab findest du erste Details und Bilder zum Thema in diesem Artikel.

Die erste FutureWorks Version des Club Features ist ziemlich einfach gehalten. Mit dem Club Feature wird sich jedoch mittel- bis langfristig die Zwift Community verändern und deswegen möchte Zwift möglichst frühzeitig Feedback von den Nutzern einholen.

Bei dem ersten Rollout des Club Feature werden folgende Funktionen unterstützt:

Club beitreten und austreten
Zwifter können Einladungen für einen Club annehmen und diesem damit beitreten. Außerdem können sie jederzeit den Club wieder verlassen.

Grundlegender Club-Inhalt
Beschreibung des Clubs, Facebook und Discord Links, Club Bild, Banner-Botschaften für Mitglieder. Club-Admins können diesen Content verwalten, der auf einer Club-Homepage in der Companion App angezeigt wird.

Auflistung von Events
Aktuell kann nur ZwiftHQ einen Club mit einem Event bzw. einer Event-Serie verknüpfen. Wenn ein Club mit einem Event verlinkt ist, dann taucht dieses Event unter den bevorstehenden Veranstaltungen des Clubs auf. Angedacht ist für die Zukunft, dass Clubs auch ihre eigenen Events erstellen können.

Liste der Club Mitglieder
Auf der Club Homepage wird die Anzahl der Mitglieder angezeigt, sowie eine Liste der Mitglieder.

Zusammenfassung der Club Aktivitäten
Angezeigt wird die gesamte Distanz, Höhenmeter, Zeit und Kalorien der Aktivitäten, die mit dem Club verknüpft sind. Es gibt eine Ansicht um die Daten auf die letzten 7 Tage, 30 Tage und seit Club-Gründung anzuzeigen.

Aktivitäten der Mitglieder
Zeigt die Aktivitäten der Mitglieder in einer chronologischen Reihenfolge. Das ist vergleichbar mit dem aktuellen Aktivitäten-Feed.

Auswahl des aktiven Clubs in-game
Bevor du deine Fahrt startest kannst du nun Auswählen, mit welchem deiner verfügbaren Clubs die Aktivität verknüpft werden soll. Somit können Zwifter mehreren Clubs angehören, aber eine Aktivität kann immer nur für einen Club zählen.

Wann kann ich mit meinem Verein das neue Zwift Clubs Feature nutzen?

Die Idee ist das neue Feature sukzessive auszurollen. Dabei wird zunächst bei eine Einladung zum „Club Jarvis“ an die Zwifter versendet, die bereits vor Oktober 2015 dabei waren und jetzt immer noch aktiv dabei sind. Diese Einladungen werden in Wellen versendet, da ansonsten zu viele Nutzer auf einmal dazu kommen. Nachdem die erste Phase abgeschlossen ist, wird Zwift einer kleinen Menge an Teams erlauben einen Club anzulegen und das neue Feature zu nutzen.

Wenn du zu den auserwählten Testern gehörst, wird dir in der Zwift Companion App bei dem neuen Zwift Clubs Feature ein FutureWorks Logo angezeigt. Damit gelangst du direkt zum FutureWorks Clubs Forum, bei dem du dein Feedback zum neuen Clubs Feature hinterlassen kannst.

Quelle: Zwiftinsider.com