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Die Zwift Academy ist zurück. Mit Workouts für alle Radfahrertypen sowie Profi-Verträge für außergewöhnliche Talente.

Das diesjährige Programm ist kürzer, leichter zugänglich und es gibt weniger verpflichtende Gruppenfahrten. Alle Workouts können an den Zeitplan eines jeden Fahrers abgelegt werden.

Zwift hat heute den Start des überarbeiteten Radsportprogramms der Zwift Academy Road bekannt gegeben. Das neu gestaltete Programm ist dafür gedacht, in einem vierwöchigen Intensivkurs die Stärken eines jeden Radfahrers auszuloten, damit er oder sie mehr aus sich herausholen kann. Zwifter erfahren, wie sie schneller und stärker werden und zielgerichteter auf dem Rad trainieren können.

Die Anmeldung für die Zwift Academy ist ab dem 15. August geöffnet; die Events beginnen am 12. September und enden am 9. Oktober 2022. Die Academy richtet sich zwar an alle Fahrerinnen und Fahrer, ist jedoch auch ein Programm zur Talentsuche. Beim Profi-Anwärter-Programm werden zwei Profi-Radfahrverträge an Athleten vergeben, die ein außergewöhnliches Talent sowie hervorragende Fitness vorweisen konnten.

Die Zwift Academy nahm 2016 ihren Anfang und dient seitdem als Modell für die digitale Talentsuche. Sie ist das erste Programm ihrer Art, das Teilnehmern die Chance gibt, sich einen Platz in einem professionellen Team zu verdienen. Weibliche Teilnehmer der Zwift Academy haben die Chance, einen Vertrag mit dem UCI Women‘s WorldTour Team CANYON//SRAM Racing zu verdienen und männliche Teilnehmer haben die Chance, einen Vertrag mit dem UCI ProTeam Alpecin-Deceuninck zu ergattern.

Zwift Academy Road unterstützt alle Teilnehmer dabei, herauszufinden, wo ihre Stärken und Grenzen als Radfahrer liegen und wie sie dementsprechend trainieren sollten, um das Beste aus sich rauszuholen – ob sie nun um einen Platz in einem professionellen Team konkurrieren möchten oder nicht. Die Zwift Academy lehrt die Teilnehmer auch, wie man intelligent und effektiv trainiert. Wer das Programm abschließt, erhält maßgeschneiderte Workouts und Trainingsempfehlungen, was ihm oder ihr das Wissen an die Hand gibt, immer besser zu werden.

Um die Zwift Academy zugänglicher zu machen, wurde das Programm gestrafft – nur die Ausgangs- und die Zielfahrt müssen zu festgelegten Zeiten absolviert werden. Die sechs strukturierten Workouts und die Profi-Anwärter-Workouts können „nach Wunsch“ abgeschlossen werden, d. h., alle Fahrer können ihre Fahrten nach ihrem eigenen Zeitplan zu Hause ablegen. Dieses Jahr umfasst die Academy Folgendes:

– 1 freiwillige Orientierungsfahrt, die vor dem eigentlichen Programm stattfindet
– 1 Ausgangsfahrt, über die Strecke „Legends and Lava“. Sie dient dazu, den Phänotyp eines Fahrers festzustellen
– 1 Zielfahrt, ebenfalls über die Strecke „Legends and Lava“, die nur während der letzten beiden Wochen der Academy abgelegt werden kann
– 6 strukturierte Workouts, mit jeweils einer kurzen und einer langen Option.
– 2 zusätzliche Workouts für Profi-Anwärter, also für diejenigen, die einen Profi-Vertrag anvisieren

Während der Academy haben Zwifter die Möglichkeit, exklusive, in-Game Unlocks zu verdienen: Socken, wenn 25 % der Zwift Academy abgeschlossen sind, ein Stirnband, wenn die Hälfte geschafft ist, ein Zwift Academy Kit nach 75 % und eine spezielle Canyon Aeroroad-Lackierung, wenn das gesamte Programm abgeschlossen wurde. ​

Die Zwift Academy ist zwar ein Programm zur Talentsuche für professionelle Radsport-Teams, die meisten Fahrer nehmen jedoch daran teil, um sich selbst herauszufordern, ihre Fitness zu steigern und um mehr über ihre Stärken als Sportler zu erfahren. Diejenigen, die die Chance wahrnehmen wollen, mit einem Profi-Team zu fahren, müssen die Ausgangsfahrt und die beiden Workouts für Profi-Anwärter bis zum 25. Sept. absolvieren, um für das Profi-Anwärter-Programm berücksichtigt zu werden.

Link zur Zwift Academy 2022

Zwift bringt die Zwift Academy Tri als Teil des größten und umfassendsten Trainingsprogramms von Zwift zurück. Dieses Jahr kehrt das Programm mit neuen Workouts und Eventtypen zurück, die allen Triathleten und Triathletinnen helfen sollen, ihre persönliche Bestleistung zu erreichen.

Das Programm startet am 18. Oktober. Die Zwifter müssen eine Reihe von zehn Trainingseinheiten absolvieren und, neu in diesem Jahr, zwei Benchmarking-Läufe und zwei Benchmarking-Rides: den Baseline Run, den Finish Line Run, den Baseline Ride und den Finish Line Ride. Diese Benchmarking-Events bieten den Zwiftern die Möglichkeit, ihre Fortschritte im Programm zu verfolgen und einen neuen persönlichen Rekord beim Finish Line Ride und Run zu forcieren.

Die Baseline und Finish Line Fahrten und Läufe sind dabei eine Voraussetzung für den erfolgreichen Abschluss des Programms. In diesem Jahr gibt es dabei zwei Streckenoptionen für Rad und Lauf: 20 km oder 40 km TT für die Fahrt und 5 km oder 10 km für den Lauf.

Ebenfalls neu in diesem Jahr ist die Möglichkeit beim Laufen zwischen kurzen und langen Trainingseinheiten zu wählen. Diese Option ermöglicht es den Zwiftern, ihr Trainingspensum anzupassen, indem sie das für sie passende Workout wählen können – je nachdem wie viel Zeit und Erfahrung sie haben. Die kurzen Workouts sind 25-35 Minuten lang und sind eine verkürzte Version der langen Workouts. Damit sind sie ideal für neue Triathleten oder Athleten, die unter Zeitdruck stehen. Die langen Trainingseinheiten sind 40-60 Minuten lang und bieten längere Intervalle und Tempodauer. Diese Trainings sind ideal für Triathleten, die schon länger dabei sind und ihre Geschwindigkeit und Ausdauer verbessern wollen.

Das Zwift Academy Tri Team erhält wieder unglaubliche Unterstützung von einigen der besten Partnern in der Branche, während es sich auf die Reise nach Kona konzentriert. Wer Teil des neuen Zwift Academy Tri Teams 2022 werden will, muss das Zwift Academy Tri Programm vollständig absolvieren. Das bedeutet, dass alle zehn strukturierten Trainingseinheiten absolviert werden müssen. Beim Laufen müssen dies die langen Workouts sein. Zusätzlich müssen die Zwifter die Baseline und Finish Line Ride und Runs, die 40km TT und den 10km Run absolvieren. Alle Details dazu, wie man sich für einen Platz im Zwift Academy Tri-Team qualifizieren kann, finden Sie hier.

Die Anmeldung für die Zwift Academy Tri ist ab sofort möglich. Das In-Game-Programm beginnt am 18. Oktober und endet am 13. Dezember. Weitere Informationen und die Möglichkeit zur Anmeldung finden Sie hier.

Zwift bringt die Zwift Academy Run im zweiten Jahr zurück. Die Zwift Academy ist das größte und umfassendste Trainingsprogramm von Zwift. Letztes Jahr nahmen 12.000 Läufer und Läuferinnen aus der ganzen Welt an den Gruppentrainings und Rennen teil. Dieses Jahr kehrt das Programm mit neuen Workouts und neuen Funktionen zurück, die allen Teilnehmern und Teilnehmerinnen helfen sollen, ihre persönliche Bestleistung zu erreichen.

Das Programm beginnt offiziell am 4. Oktober. Die Zwifter müssen eine Reihe von acht Trainingseinheiten absolvieren und – neu in diesem Jahr – zwei Benchmarking-Läufe: den Baseline Run und den Finish Line Run. Diese beiden Läufe bieten den Zwiftern die Möglichkeit ihre Fortschritte im Rahmen des Programms zu verfolgen und beim Finish Line Run einen neuen persönlichen Rekord über 5 km zu setzen.

Der Baseline- und der Finish Line-Lauf sind Voraussetzung für den Abschluss des Programms. Man beginnt und beendet das Programm dabei mit einem 5 km Lauf gegen die Uhr, um eine Momentaufnahme seiner Leistungsverbesserungen zu erhalten und persönliche Trainingserkenntnisse zu gewinnen. Basierend auf der Leistung in den Akademie-Trainings erhalten die Teilnehmer und Teilnehmerinnen dann Vorschläge, welche Trainingspläne für ihren weiteren Weg geeignet sind. Diese Auswertungen sind ausschließlich über die Zwift Companion App verfügbar.

Ebenfalls neu in diesem Jahr ist die Möglichkeit zwischen kurzen und langen Workouts zu wählen. Mit dieser Option können Zwifter entscheiden, welches Trainingspensum für ihre Erfahrungsstufe geeignet ist. Die kurzen Workouts sind 25-35 Minuten lang und sind eine komprimierte Version der langen Workouts. Sie sind ideal für Laufanfänger, weniger erfahrene Läufer oder Athleten, die unter Zeitdruck stehen. Die langen Trainingseinheiten dauern 40-60 Minuten und bieten längere Intervalle, sowie Tempodauerläufe. Diese Trainings sind ideal für Läufer, die schon länger dabei sind und ihre Geschwindigkeit und Ausdauer verbessern möchten.

Um sich für einen Platz im Team zu bewerben, müssen die Zwifter das Zwift Academy Run Programm vollständig absolvieren. Das bedeutet, dass sie alle acht strukturierten Trainingseinheiten absolvieren müssen – die kurze oder die lange Version oder eine Mischung aus beidem. Außerdem müssen die Zwifter die Baseline und Finish Line Runs absolvieren, die im Event-Kalender zu finden sind. Für die Teamauswahl ist es darüber hinaus zwingend erforderlich, dass die Läufe mit einem Herzfrequenzmesser und einem Trittfrequenzsensor absolviert werden. Das Zwift Academy Run Team wird dann wieder unglaubliche Unterstützung von einigen der besten Partnern in der Branche erhalten.

Wer wissen möchte wie es sich anfühlt ein Teil des Zwift Academy Run Teams zu sein findet hier alles über die Vorbereitungen des aktuellen Teams auf den Berlin-Marathon am 26. September.

Die Anmeldung für die Zwift Academy Run ist ab sofort geöffnet. Das In-Game-Programm beginnt am 4. Oktober und endet am 29. November. Weitere Informationen und die Möglichkeit zur Anmeldung gibt es hier.

Zwift hat heute die Rückkehr der Zwift Academy bekannt gegeben. Die Zwift Academy, bekannt wegen ihres Talent ID-Programms, das bereits neun Fahrern und Fahrerinnen zum Aufstieg in professionelle Radsport-Teams verholfen hat, ist außerdem das umfangreichste und inklusivste Trainingsprogramm auf der Plattform.

Das einzigartige Talent ID-Programm der Zwift Academy ist wieder da! Zwei Profi-Radsportverträge bei CANYON//SRAM und Alpecin-Fenix sind der Hauptgewinn.

Die Anmeldung ist ab sofort geöffnet. Start des Trainingsprogramms der Zwift Academy Road ist dann offiziell am 30. August. Die Zwifter müssen dabei eine Serie von sechs Workouts, zwei Erholungsfahrten und – neu in diesem Jahr – zwei Benchmarkfahrten (die erste und die letzte Fahrt) absolvieren. Die beiden Benchmarkfahrten geben Zwiftern die Chance herauszufinden, wie gut ihre Fitness auf der Straße ist und wie sie sich entwickelt. Die erste Fahrt ist ein sogenannter „Baseline Ride“ und muss zu Beginn der Zwift Academy absolviert werden. Sie stellt die Zwifter vor die Aufgabe, persönliche Bestleistungen auf dedizierten Abschnitten zu erzielen, die aerobe, anaerobe sowie Sprint-Belastungen testen.

Die Ausgangs- und Endfahrten werden als Events veranstaltet und finden in Watopia auf neuen, speziellen Strecken, die nur für Events gestaltet wurden, statt. Zwei Distanzen stehen zur Verfügung. „Standardfahrten“ finden auf der neuen „Legends and Lava“ Strecke statt, beginnen in den Fuego Flats und schließen den Titans Grove Reverse KOM mit ein: 0,9 km / 6,6 %, der Sprint Forward: 0,4 km, und schließlich der Volcano KOM: 3,8 km / 3,2 %. „Fortgeschrittene Fahrten“ finden auf dem neuen „Climber‘s Gambit“ Kurs statt. Sie beginnen auf dem Watopia Pier, vor dem Sprint Reverse: 0,2 km, Titans Grove Reverse KOM: 0,9 km / 6,6 % und schließen auf der Epic KOM Reverse: 6,3 km / 6,3 %.

Für diejenigen, die zum ersten Mal an der Zwift Academy teilnehmen, gibt es auch einen optionalen Orientierungs-Workout. Dieser 25-minütige, aerobe Workout in niedriger Intensität macht neue Zwifter mit den Grundlagen der Zwift Academy bekannt.

„Die Zwift Academy ist für ihr erfolgreiches Talent ID-Programm bekannt, aber Tausenden von Fahrern bedeutet sie viel mehr.“ sagt Stephen Gallagher, Mitbegründer von Dig Deep Coaching und Designer des Workout-Plans der Zwift Academy. „Wir haben das Programm so ausgearbeitet, dass denjenigen, die einen Trainingsplan absolvieren möchten, noch mehr geboten wird. Das Programm beinhaltet viele grundlegende Prinzipien eines Trainings und sollte eine lohnende und unterhaltsame Erfahrung für Fahrer aller Leistungsniveaus sein. Die Abschnittfahrten sorgen für eine neue Dynamik – jeder weiß, wie es sich anfühlt, wenn man seine persönliche Bestleistung auf einem Anstieg oder Sprint übertrifft. Deshalb haben wir dieses Element aufgenommen, um das „Testen“ ein bisschen unterhaltsamer zu machen.“

Es gibt auch wieder zwei Profi-Radsport-Verträge zu gewinnen – bei Alpecin-Fenix und CANYON//SRAM.

Diejenigen, die einen Profi-Vertrag anvisieren, müssen sich dieses Jahr in der Zwift Academy allerdings etwas mehr anstrengen. Bewerber auf den Profi-Vertrag müssen das volle Programm der Zwift Academy absolvieren und sich ein paar verpflichtenden Checkups unterziehen. Diese Kandidaten müssen bei der Ausführung des Programms einen Herzfrequenzmesser tragen, einen Smart Trainer oder Leistungsmesser mit dem Spiel koppeln, ihren Account mit Today‘s Plan verbinden und die Ausgangs- und Endfahrten über die „fortgeschrittenen“ Distanzen ablegen. Alle Einzelheiten zur Bewerbung auf einen Profi-Vertrag findet man hier.

Außerdem müssen potenzielle Profis die beiden „Pro Contender“-Events (Events für Bewerber auf einen Profi-Vertrag) abschließen: das Pro Contender TT-Rennen und das Pro Contender-Workout. Das Zeitfahrrennen (TT) findet auf der Zwift-Strecke „Road to the Sky“ statt. Die Fahrer sitzen auf TT-Bikes und haben als Ziel ihre Bestzeit die Alpe hinauf zu verbessern. Das Pro Contender-Workout ist ein fortgeschrittenes Workout, das diese Fahrer an ihre Grenzen bringen soll.

„Unser erstes Jahr als Partner der Zwift Academy war ein großartiger Erfolg.“ sagt Philip Roodhooft, der General Manager von Alpecin-Fenix. „Jay, [der Gewinner der Zwift Academy im letzten Jahr] hatte bei der „Tour of Turkey“ einen fantastischen Start mit uns, er wurde Zweiter in der GC – in seinem ersten Rennen mit dem Team. Während der Saison zeigte Jay tollen Einsatz und hat seinen ersten Grand Tour-Startplatz mit uns bei der diesjährigen Vuelta verdient.“ Ich bin gespannt, was er dort machen wird und freue mich darauf, wen wir wohl als nächstes mithilfe des Zwift Academy-Programms entdecken werden.“

„Das ist das sechste Jahr mit der Zwift Academy und wir haben fantastische Talente im Programm gesehen“, sagt Ronny Lauke, Team Manager von CANYON//SRAM Racing. „Der Wettbewerb wird von Jahr zu Jahr enger. Das macht es zwar schwer, Entscheidungen zu treffen, zeigt aber auch die Stärke des Programms. Ich freue mich auf die „Abschlussklasse 2021“, Ende des Jahres.“

Die Online-Anmeldung für die Zwift Academy Road ist ab sofort geöffnet. Das Zwift Academy Road-Programm beginnt dann am 30. August und endet am 24. Oktober. Weitere Informationen zu allen Programmen sind hier zu finden.

Radsport ist eine faszinierende Sportart. Es kombiniert Ausdauer, Kraft, Technik, Individuelles Können aber auch Teamsport in einem, und das Beste: es macht sogar Spaß.

Jetzt, nach der Tour de France und nach der Giro Rosa (ja, auch Frauen können Rad fahren!) bist du nun an der Reihe und kannst Radprofi werden! Die Zwift Academy ist wieder in vollem Gange.

Start war am 5. August und die erste Runde geht noch bis zum 29. September. Es sind 8 Workouts zu absolvieren die von erfahrenen Trainern zusammen gestellt wurden. Allerdings bleibt es nicht nur bei den 8 Workouts sondern es sind noch 4 freiwillige Events zu absolvieren. Dabei bleibt es dem Athleten selbst zu entscheiden ob man lieber Social Rides oder Races fährt. Eine Kombination ist natürlich auch möglich und ebenso auch wünschenswert – denn sowohl Zwift als auch die Sponsoren der Zwift Academy wollen natürlich auch sehen wer im Race vorne mitfahren kann . Wichtig ist dabei aber, dass es Events der Zwiftacademy sind – bei den Männern grün, bei den Frauen lila hinterlegt im Zwift Eventplaner. Die Halbfinalisten werden Anfang Oktober bekannt gegeben.

Das schönste daran: Jeder kann mitmachen, von zu Hause aus. Um es in den Worten der Backstreetboys zu sagen: no matter who you are …or where you’re from … etc ihr wisst schon, bietet die Zwift Academy gewisse Anreize um am Ball bzw auf dem Rad zu bleiben…as long as you work hard. Nachdem man 25% absolviert hat, schalten sich Profi-Socken für deinen Avatar frei. Nach 50% Zwift Academy Schuhe, nach 75% eine Zwiftacademy Kappe und nach 100% das komplette Zwiftacademy Kit.

Das ist aber natürlich nicht alles, denn es ist auch möglich als Hobbyradsportler ein Radprofi zu werden.
Sollte es bei dir nicht nur um Spaß oder einfach nur darum gehen dich persönlich in deiner Leistung zu verbessern sondern auch den Profivertrag zu bekommen, musst du dich zusätzlich noch bei todaysplan anmelden. Todaysplan wird zur Leistungsbewertung aller Bewerber herangezogen. Es ist für alle Athleten der Zwiftacademy in dieser Zeit kostenlos zugänglich. Alle Analyse- und Premiumtools werden für diese Zeit ebenfalls kostenlos zur Verfügung gestellt.

Die diesjährigen Sponsoren der Academy sind neben www.todaysplan.de zum einen auch einen Tacx. Alle Halbfinalisten erhalten ein neuen Tacx Neo 2 Smarttrainer.

Bei den Männern wird der Radprofivertrag wie schon letztes Jahr auch dieses Jahr vom U-23 Männerteam Qhubeka-Continental Team gestellt.

Bei den Frauen gibt es einen Profivertrag für das Canyon //SRAM Frauen Team.