#WalkForPeace – Mein Lauf beim #Rodgau50 für eine große Friedensbewegung

Am Samstag, den 31. Januar 2026, starte ich beim#Rodgau50 – einem 50‑Kilometer‑Ultramarathon. Dieser Lauf ist für mich nicht nur eine sportliche Herausforderung, sondern auch eine Gelegenheit, Sport mit einer klaren Botschaft zu verbinden.

Michael Burkard Autor des Blogs zwiften.de
Michael Burkard Autor des Blogs zwiften.de

Unter dem Hashtag #WalkForPeace begleite ich meine Vorbereitung und den Wettkampf auf Strava. Dort zählt jede Unterstützung doppelt, denn:

Für jedes Kudo, das ich auf Strava erhalte, spende ich 1 USD, um die Friedensinitiative #WalkForPeace zu unterstützen.

Was ist #WalkForPeace?

#WalkForPeace ist eine außergewöhnliche Friedensbewegung aus den USA. Eine Gruppe buddhistischer Mönche hat sich im Oktober 2025 in Texas auf den Weg gemacht, um rund 2.300 Meilen (ca. 3.700 Kilometer) bis Februar 2026 zu Fuß nach Washington D.C. zurückzulegen.

Dieser Friedensmarsch ist kein Protest und keine politische Aktion, sondern eine bewegte Meditation. Jeder Schritt steht für Achtsamkeit, Mitgefühl und Gewaltlosigkeit. Entlang ihres Weges treten die Mönche mit Menschen in Kontakt, führen Gespräche, verweilen in Stille und erinnern daran, dass Frieden im Inneren beginnt.

Warum ich diese Initiative unterstütze

Als Athlet weiß ich, wie kraftvoll monotone Bewegung sein kann – körperlich und mental. Genau das verbindet meine Reise zum #Rodgau50 mit #WalkForPeace:

  • 🏃‍♂️ Schritt für Schritt – wie bei den Mönchen wird auch mein Lauf zu einer bewussten Reise
  • ❤️ Jedes Kudo zählt – aus digitaler Anerkennung wird reale Unterstützung
  • 🌍 Gemeinsam Wirkung entfalten – auch kleine Beiträge können eine große Botschaft verstärken

Indem ich meine Aktivitäten auf Strava unter #WalkForPeace teile, bleibt die Aktion bewusst fokussiert und transparent.

So kannst du dazu beitragen

Deine Unterstützung ist ganz einfach:

  1. 📲 Folge mir auf Strava: Michael Bu
  2. 🏷️ Achte auf Aktivitäten mit dem Hashtag #WalkForPeace
  3. 👍 Gib ein Kudo – jedes einzelne zählt

👉 Jedes Kudo auf Strava = 1 USD Spende von zwiften.de für die Friedensbewegung #WalkForPeace.

Mein Ziel beim #Rodgau50

Natürlich möchte ich die 50 Kilometer erfolgreich ins Ziel bringen. Doch viel wichtiger ist mir die Botschaft dahinter:

Frieden ist kein Zustand, den wir erreichen – sondern ein Weg, den wir gehen.

Wenn meine Aktion dazu beiträgt, Aufmerksamkeit für diese Initiative zu schaffen, dann hat sich jeder Schritt gelohnt.

Vielen Dank für deine Unterstützung – wir sehen uns auf Strava unter #WalkForPeace!

Mehr zum #WalkForPeace:

👉 Facebook
👉 dhammacetiya.com/walk-for-peace/

Kickr Core oder Zwift Ride gebraucht kaufen

Smarttrainer und Indoor-Bikes sind eine echte Investition. Gerade der Wahoo Kickr Core und das Zwift Ride Smart Bike gehören zu den beliebtesten Optionen für Zwift – sind neu aber nicht gerade günstig. Kein Wunder also, dass viele Zwifter gezielt nach Kickr Core gebraucht oder Zwift Ride gebraucht suchen.

In diesem Beitrag erfährst du:

  • worauf du beim Gebrauchtkauf achten solltest
  • wann sich ein gebrauchter Trainer wirklich lohnt
  • wie du über eBay echte Schnäppchen findest und dabei sogar hohe Versandkosten sparen kannst

Warum einen Kickr Core gebraucht kaufen?

Der Wahoo Kickr Core ist seit Jahren einer der meistgenutzten Smarttrainer auf Zwift. Er bietet:

  • zuverlässige ERG-Mode-Steuerung
  • realistische Steigungs-Simulation
  • sehr gute Zwift-Kompatibilität
  • leisen Betrieb und stabile Leistungsmessung

Neu liegt der Preis oft deutlich über 500 Euro. Ein Kickr Core gebraucht ist dagegen häufig 100–200 Euro günstiger – je nach Zustand und Zubehör. Außerdem gibt es inzwischen bereits den Kickr Core 2 und ein gut erhaltener Kickr Core (Vorgängermodell bis September 2025) oder ein Zwift Hub (Verkauf durch Zwift bis 2024) kann auch ausreichen.

Typische Gründe, warum Kickr Cores gebraucht verkauft werden

  • Umstieg auf ein Smart Bike
  • Umstieg auf einen neueren Smarttrainer
  • Aufgabe des Indoor-Trainings
  • kaum Nutzung nach einem Winter

Gerade bei solchen Verkäufen findet man oft sehr gut erhaltene Geräte mit wenigen Betriebsstunden, die sogar teilweise noch Herstellergarantie haben.

Zwift Ride gebraucht kaufen – hier lohnt sich der Blick besonders

Das Zwift Ride Smart Bike ist noch relativ neu, aber auch hier tauchen bereits erste Angebote auf. Ein großer Vorteil beim Gebrauchtkauf: Versandkosten sparen!

  • Neu fallen beim Zwift Ride bis zu 100 Euro Versandkosten an
  • Bei Abholung oder Privatverkauf über eBay lassen sich diese komplett sparen

Ein Zwift Ride gebraucht kann daher preislich besonders attraktiv sein – vor allem, wenn der Verkäufer aus deiner Region kommt.

Gebraucht kaufen über eBay oder Kleinanzeigen: Darauf solltest du achten

Egal ob Kickr Core gebraucht oder Zwift Ride gebraucht, prüfe vor dem Kauf unbedingt folgende Punkte:

Zustand & Nutzung

  • Wie alt ist das Gerät?
  • Kickr Core 2 oder Kickr Core (Vorgänger)?
  • Wie viele Winter / Stunden wurde es genutzt?
  • Gab es Reparaturen oder Probleme?

Zubehör

  • Original-Netzteil vorhanden?
  • Kassette oder Zwift Cog und Click beim Kickr Core dabei?
  • Beim Zwift Ride: Sitz, Lenker, Kurbeln original?

Abholung vs. Versand

Gerade beim Kickr Core kannst du bis zu 40 Euro Versandkosten sparen, wenn du selbst abholst. Beim Zwift Ride sogar bis zu 100 Euro Versandkosten vermeiden.

Aktuelle Auktionen bei eBay oder Schnäppchen bei Kleinanzeigen

Wenn du nicht ständig selbst suchen möchtest, lohnt sich ein regelmäßiger Blick auf eBay oder Kleinanzeigen. Dort tauchen immer wieder Aktionen, Preisnachlässe und echte Schnäppchen auf – besonders nach der Wintersaison.

Hier findest du aktuelle Angebote für Wahoo Kickr Core und Zwift Ride (gebraucht & neu) auf eBay.de. Auch bei Kleinanzeigen.de kannst du mit etwas Glück das passende Schnäppchen finden: Kickr Core, Kickr Core 2, Zwift Ride, Zwift Hub.

Tipp:

  • Filtere nach „Gebraucht“ oder „Sehr gut“
  • Sortiere nach „Nächstgelegene zuerst“, um Versandkosten zu sparen

Fazit: Kickr Core gebraucht oder Zwift Ride gebraucht?

Kickr Core gebraucht: Ideal, wenn du günstig in Zwift einsteigen willst und einen zuverlässigen Smarttrainer suchst.

Zwift Ride gebraucht: Spannend, wenn du ein komplettes Smart Bike willst und vor allem die hohen Versandkosten sparen möchtest.

Sicherheitshinweis: Allerdings sind die meisten Gebrauchtkäufe bei eBay oder Kleinanzeigen Privatverkäufe und somit hast du keine 14 Tage Rückgaberecht, die du bei einem Online-Shop sonst hättest.

Mit etwas Geduld lassen sich über eBay oder bei Kleinanzeigen richtig gute Deals finden – oft deutlich günstiger als im Neupreis, bei kaum messbaren Abstrichen im Trainingserlebnis.

Zwei neue Features machen Zwift noch smarter

Zwift hat erneut an der Nutzererfahrung geschraubt und liefert zwei spannende Neuerungen aus, die vor allem Vielzwifter freuen werden. Mit einem neuen Windschatten-Indikator wird das Fahren im Pulk transparenter als je zuvor – und der komplett überarbeitete Auswertungsbildschirm nach der Fahrt bringt deutlich mehr Einblick in Leistung, Fortschritt und Trainingsstatus.

Zwei neue Zwift Features

Neuer Windschatten-Indikator: Endlich klar sehen, wie gut du geschützt bist

Ob entspannt in der Gruppe oder mitten im harten Rennmodus – wer effizient fahren will, nutzt den Windschatten. Genau hier setzt Zwift jetzt an: Der neue Indikator zeigt auf einen Blick, wie stark der Windschatteneffekt aktuell wirkt.
Je breiter der angezeigte Balken, desto optimaler ist deine Position hinter dem Vordermann bzw. der Gruppe. Damit wird es deutlich einfacher, Energie zu sparen, taktischer zu fahren und das Maximum aus Rennsituationen herauszuholen.

Neuer Auswertungs-Screen: Mehr Überblick über Fortschritt & Trainingsbelastung

Nach jeder Session wartet jetzt ein komplett neu gestalteter Analyse-Bildschirm auf dich. Statt nur einfache Zahlen bietet Zwift ab sofort eine deutlich umfangreichere Übersicht über deine Trainingsleistung und deine langfristige Entwicklung.

Folgende Infos sind unter anderem enthalten:

  • Wöchentliche Ziele
    Ziele können flexibel in Kilojoule, Trainingsbelastung, Kalorien, Distanz oder Zeit definiert werden.
  • Training Score
    Eine neue Kennzahl, die Intensität, Dauer und Trainingshäufigkeit in einer klar verständlichen Punktzahl zusammenfasst.
  • Trainingsstatus
    Zwifter werden in Kategorien wie Ready, Fresh, Productive, Overreaching oder Detraining einsortiert – perfekt, um Übertraining zu vermeiden und strukturiert zu trainieren.
  • Streaks & Langzeitentwicklung
    Wer regelmäßig fährt, wird belohnt: Langzeitstatistiken helfen, Motivation hochzuhalten und Fortschritt sichtbar zu machen.

Diese Fitness-Tracking-Funktionen sind zusätzlich in der Zwift Companion App verfügbar, sodass du auch außerhalb des Spiels jederzeit deine Entwicklung im Blick hast.

Fortschritt, Level & Bike-Upgrades transparenter als je zuvor

Nicht nur Training, auch der Karrierefortschritt wird übersichtlicher dargestellt. Du siehst nach jeder Fahrt sofort:

  • aktuelles Level
  • gesammelte XP
  • wie viel noch bis zum nächsten Level fehlt

Auch die Bike-Upgrades sind klarer nachvollziehbar. Jedes Rad verfügt über fünf freischaltbare Stufen – der Fortschritt wird nun deutlich sichtbar angezeigt, unter anderem in deiner Garage. Zusätzlich gibt es eine bessere Übersicht über Errungenschaften und Badges.

Zwift Trainingsfortschritt

Leistungswerte & Bestzeiten: Alles auf einen Blick

Für alle, die ihre Performance exakt messen möchten, liefert Zwift jetzt noch mehr Details:
Die besten Werte des aktuellen Jahres werden für 5 Sekunden, 1 Minute, 5 Minuten und 20 Minuten hervorgehoben. Ergänzt wird das Ganze durch Kennzahlen wie Pace Group, FTP und Race Score.

Ab wann sind die neuen Funktionen verfügbar?

Beide Features sind ab sofort mit der Zwift-Version 1.104 nutzbar.

Fazit: Mehr Kontrolle, mehr Motivation, mehr Trainingseffizienz

Zwift liefert mit diesen Updates genau das, was sich viele Nutzer gewünscht haben:
Mehr Transparenz im Peloton, smartere Trainingsanalyse und ein motivierendes Fortschrittssystem. Egal ob Rookie oder ambitionierter Racer – diese Features machen das virtuelle Training noch realistischer und hilfreicher.

Zwift Jahresrückblick 2025

Zwift blickt auf ein außergewöhnlich starkes Jahr zurück – und du kannst ab sofort deinen ganz persönlichen Zwift Spinback 2025 in der Zwift Companion App ansehen, herunterladen und teilen. Der Jahresrückblick verdichtet deine Leistungen in einem individuellen Video und spiegelt zugleich wider, was die gesamte Community bewegt hat: unzählige Kilometer auf den flachen Highways von Watopia, gigantische Höhenmeter auf den ikonischen Anstiegen und eine soziale Plattform, die durch Ride Ons, Events und RoboPacer-Fahrten lebendig bleibt. Besonders bemerkenswert: Deutschland führt im internationalen Vergleich bei der durchschnittlichen Trainingszeit.

Zwift Community Spinback 2025

Ein Jahr in Zahlen: Mehr Strecke, mehr Höhenmeter, mehr Community

2025 wurden auf Zwift beeindruckende 1,3 Milliarden Kilometer geradelt – das entspricht rund 25.000 Umrundungen des Äquators. Der Januar sticht erneut als stärkster Monat hervor: Allein in den kurzen, dunklen Wintertagen der Nordhalbkugel kamen 226,7 Millionen Kilometer zusammen. Doch es blieb nicht nur bei Distanz. Beim Klettern zeigten Zwifter echte Ausdauer: Über das Jahr summierten sich 11,5 Milliarden Höhenmeter, mit einem Rekord-Peak am 5. Januar, als an nur einem Tag stolze 78 Millionen Höhenmeter erklommen wurden.

Die beliebtesten Strecken sind – trotz aller Gipfelfaszination – die flachen Klassiker in Watopia. Tempus Fugit, Tick Tock und die Flat Route führen das Ranking an, weil sie schnelle, effiziente Fahrten für Grundlagen, Tempoarbeit und gruppendynamisches Rollen ermöglichen. Das belegt, wie sehr Zwift sowohl als Trainingsplattform für kontrollierte Belastungen als auch als Raum für schnelle, kurzweilige Sessions genutzt wird.

Community-Power: Ride Ons, Workouts und Rennfieber

Das soziale Herz von Zwift schlägt stark. Über 545 Millionen Ride Ons im Jahr 2025 unterstreichen, wie unterstützend die Community ist. Parallel dazu bleibt strukturiertes Training ein fester Bestandteil vieler Pläne: 20,1 Millionen Workouts wurden protokolliert – von Sweet-Spot bis VO2max. Wer den Vergleich sucht, kam ebenfalls auf seine Kosten: 2,2 Millionen Rennen sorgten für Wettbewerb und Abwechslung, vom kompakten Sprintformat bis zur langen Herausforderung.

Zwift Community Power

RoboPacer: Konstantes Tempo, konstante Motivation

Die RoboPacer sind für viele Zwifter ein verlässlicher Anker: Sie führen rund um die Uhr Gruppenfahrten mit festem Tempo an und machen konsistentes Training leicht zugänglich. 2025 wurden fast 500.000 Stunden mit den Pacern absolviert. Die schnellsten Begleiter – Jacques, Genie und Constance mit jeweils über 3 W/kg – sind ein Magnet für ambitionierte Einheiten, doch nur 12 Prozent der gesamten Pacer-Zeit entfallen auf diese Top-Pacemaker. Die klare Mehrheit bevorzugt den Bereich von Miguel (1,8 W/kg), Maria (2,2 W/kg) und Coco (2,6 W/kg): 60 Prozent der Stunden werden mit ihnen geradelt, ideal für solide Grundlagen, Sweet-Spot-Training und gleichmäßige Gruppendynamik.

Welten, Formate und Events: Wie Zwift genutzt wird

Zwift bietet zwölf Spielwelten – und der Free Ride bleibt die beliebteste Aktivität, wenn es darum geht, flexibel zu fahren und spontan Distanzen zu sammeln. Durchschnittlich dauert eine Zwift-Fahrt 59 Minuten, was zeigt, wie gut sich das Training in den Alltag integrieren lässt. Auf der Event-Seite dominierten 2025 die Tour de Zwift, Zwift Unlocked und The Big Spin. Diese Formate verbinden sportliche Herausforderung mit Community-Erlebnis und sorgen regelmäßig für volle Startfelder.

Länder-Insights: Deutschland top bei der Trainingszeit

Im Wochenrhythmus ist global gesehen der Dienstag der beliebteste Tag zum Radfahren. Deutschland bildet hier eine Ausnahme: Der Sonntag ist bei deutschen Zwiftern der konstanteste Trainingstag. Beim Blick auf die durchschnittliche Trainingszeit liegt Deutschland mit 62 Minuten an der Spitze. Das Vereinigte Königreich gehört mit 55 Minuten zu den Ländern mit kürzerer Durchschnittsdauer. Auch die Trainingsvorlieben unterscheiden sich: Während Deutschland und Frankreich strukturierte Workouts überproportional nutzen, bevorzugen viele andere Länder den Free Ride Modus. Und ein weiteres spannendes Detail zur Community-Kultur: In Japan werden im Durchschnitt 892 Ride Ons pro Jahr verteilt, in Frankreich sind es 144.

Dein persönlicher Zwift Spinback 2025: Jetzt in der Companion App

Wenn du deine Highlights kompakt und visuell aufbereitet sehen willst, öffne einfach die Zwift Companion App. Dort findest du ab heute den Zwift Spinback-Bericht als personalisiertes Video – direkt in deinem Feed oder auf dem Profil. Ein Tipp für den schnellen Start: Halte die App aktuell und prüfe, ob dein Zwift-Account sauber verknüpft ist. Danach kannst du dein Video abspielen, herunterladen und mit der Community teilen.

Fazit: Ein starkes Zwift-Jahr – mit klaren Trends und viel Motivation

2025 war auf Zwift ein Jahr der Superlative: Milliarden gefahrene Kilometer, zweistellige Milliardenhöhenmeter, eine hochaktive Community und konstante Trainingsqualität über RoboPacer, Workouts und Events. Die flachen Routen von Watopia bleiben die meistbefahrenen, aber die Freude am Klettern ist ungebrochen. Deutschland setzt mit der höchsten durchschnittlichen Trainingszeit ein deutliches Ausrufezeichen. Und mit dem Spinback-Video in der Zwift Companion App bekommst du deine persönlichen Highlights auf den Punkt – motivierend, teilbar und perfekt geeignet, um ins nächste Trainingsjahr zu starten.

Tour de France Femmes avec Zwift Partnerschaft verlängert

Zwift setzt ein starkes Zeichen für die Zukunft des Frauenradsports: Die globale Online-Fitnessplattform hat ihre Partnerschaft mit der Tour de France Femmes avec Zwift bis mindestens 2029 verlängert. Damit bleibt Zwift weiterhin offizieller Presenting Partner und bekräftigt sein langfristiges Engagement, den Frauenradsport weltweit sichtbar zu machen – im Rahmen der erfolgreichen Initiative „Watch The Femmes“.

Tour de France Femmes avec Zwift

Langfristiges Engagement für den Frauenradsport

Seit der Wiedereinführung der Tour de France für Frauen im Jahr 2022 zählt Zwift zu den zentralen Unterstützern des Projekts. Die Zusammenarbeit mit der Amaury Sport Organisation (A.S.O.), dem Veranstalter der Tour, begann bereits 2020 mit der Virtual Tour de France – einem digitalen Event, das während der Pandemie für Männer und Frauen unter gleichen Bedingungen stattfand. Der große Erfolg dieser virtuellen Veranstaltung legte den Grundstein für die Rückkehr einer echten Tour de France der Frauen auf die Weltbühne.

Eric Min, CEO und Mitbegründer von Zwift, betont:

„Diese Partnerschaft ist mehr als ein Sponsoring – sie ist Teil unserer Mission, mehr Menschen in Bewegung zu bringen. Die wachsende Beteiligung von Frauen im Radsport ist ein entscheidender Schritt. Die Tour de France Femmes avec Zwift spielt dabei eine Schlüsselrolle, um Begeisterung und Inspiration in die Welt zu tragen.“

Von der Vision zur Bewegung

Die Tour de France Femmes avec Zwift hat sich in nur wenigen Jahren zu einem der bedeutendsten Rennen im Frauenradsport entwickelt. Fahrerinnen wie Kasia Niewiadoma-Phinney, Siegerin der Ausgabe 2024 mit dem Team CANYON//SRAM, zeigen, wie hoch das sportliche Niveau inzwischen ist:

„Der Gewinn des gelben Trikots war der größte Moment meiner Karriere. Es ist großartig, dass die Tour de France Femmes avec Zwift Frauen weltweit ins Rampenlicht rückt und neue Fans für den Sport begeistert.“

Kasia Niewiadoma-Phinney

„Watch The Femmes“ – eine Bewegung, die verbindet

Ein zentraler Bestandteil von Zwifts Engagement ist die Kampagne „Watch The Femmes“. Ziel ist es, Medien, Marken, Sponsoren und Fans gleichermaßen zu motivieren, den Frauenradsport aktiv zu unterstützen. Was 2022 als Appell begann, hat sich inzwischen zu einer globalen Bewegung entwickelt.

Watch The Femmes

Die Wirkung ist messbar: Die Tour de France Femmes avec Zwift sorgt Jahr für Jahr für Rekordreichweiten. 2025 verfolgten allein in Frankreich durchschnittlich 2,7 Millionen Zuschauer pro Etappe, mit einem Marktanteil von über 30 %. Das Finale mit Pauline Ferrand-Prevot erreichte sogar 7,7 Millionen Zuschauer – ein Beweis für das wachsende öffentliche Interesse am Frauenradsport.

Auch auf der Plattform Zwift selbst zeigt sich dieser Trend deutlich: Seit der ersten Ausgabe der Tour im Jahr 2022 ist der Anteil weiblicher Neuanmeldungen von 18 % auf aktuell 23 % gestiegen – ein klarer Erfolg für die Initiative.

Blick in die Zukunft

Marion Rousse, Direktorin der Tour de France Femmes avec Zwift, freut sich über die Fortsetzung der Partnerschaft:

„Die Tour de France Femmes avec Zwift übertrifft jedes Jahr unsere Erwartungen. Zwift ist ein unverzichtbarer Partner, um den professionellen Frauenradsport bekannter zu machen. Gemeinsam werden wir diesen Weg weitergehen und den Sport noch stärker ins Bewusstsein rücken.“

Mit der Vertragsverlängerung bis 2029 ist sichergestellt, dass die Erfolgsgeschichte der Tour de France Femmes avec Zwift weitergeschrieben wird – auf der Straße, online und in den Köpfen einer immer größer werdenden Fangemeinde.

Weitere Informationen: